民间体育游戏对幼儿身心发展的作用
民间体育游戏对幼儿身心发展的作用 摘要:中国不仅地大物博、幅员辽阔，而且民族众多。积极开展民间体育活动，不仅是继承民族文化遗产、弘扬民 族精神的需要，也是人们增进交流、丰富生活的重要方式。
在幼儿园积极开展民间体育游戏活动，不仅能丰富幼儿体育 游戏的内容，还能让幼儿在游戏活动中发展自我、教育自我， 达到寓教于乐的目的。
关键词:民间体育游戏;幼儿;教育价值 我国地域辽阔，民族众多。各民族独具特色的民间体育 活动内容丰富，形式多样，易于开展。其中许多民间体育游 戏既能促进幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻爬、平衡等基本动 作的发展，提高幼儿的运动能力，也能使幼儿尽早了解民风 民俗民情、促进幼儿社会性发展，还能让幼儿在快乐有趣的 游戏中玩的开心尽心、收获“满足感”，培养开朗活泼的性 格。众多实验表明，许多民间体育游戏项目和当代幼儿体育 游戏内容一样，对幼儿身心发展都有良好的教育作用，帮助 幼儿在健康快乐中茁壮地成长。
一、民间体育游戏活动对幼儿身体的积极作用 幼儿身体的生长发育，是一种有规律的自然现象，在正 常情况下，他们的身体都会自然长大、长高。但是身体能否 在遗传因素下充分生长发育，这取决于后天的生活条件和教 育等多重因素，它对幼儿身体的生长发育发挥着关键的作用。
其身体机能原理是:幼儿在体育锻炼过程中，机体各器官系统都得到了一定强度和量的刺激，使机体在形态结构、生理 机能和生物化学方面的适应性得到增强。民间体育游戏是人 们在长期生活和生产劳动中产生的。民间体育游戏多在户外 进行，它对幼儿的身体形态的发展、身体机能的发展、体能 的发展和身体适应能力的发展都有显著的促进作用。例如， 体育民间游戏“跳皮筋”，两人玩时，可以分别抓住橡皮筋 的两端。若三人以上玩，则由两人扯皮筋，跳者边跳边唱， “马兰花、马兰花，分吹雨打都不怕，勤劳的人在说话，请 你马上就开花。”一般情况下，唱不同歌的时候需要变换不 同的跳法，而且当一首歌唱完之后，需要脚正好踩住皮筋。
此外，从游戏难度上来看，跳完一曲，则需要升级难度。就 脚踩皮筋顺序而言，应该遵循:脚踝、膝部、髋部、腰部、 腋下、肩部、耳朵、头顶、小举、大举的顺序。在游戏过程 中，如果出现了犯规行为就需要立即换人。在这个动作由易 到难，强调由小到大，高度由低到高的户外民间游戏活动中， 幼儿的心脏、血液循环，呼吸系统等各个器官的生理机能得 到了锻炼和改善，从而促进了机体的新陈代谢，促进了生长 发育，促进了幼儿对外界环境的适应能力;同时也增强了幼 儿身体的抵抗能力，增强了幼儿体质。
二、民间体育游戏活动对幼儿心理的积极作用 幼儿在民间游戏活动时，不仅需要身体运动系统以及循 环系统等多个器官的共同参与，而且还必须要拥有相对较强 的心理素质。该种心理活动在整个个民间游戏活动当中的应用，可以在一定程度上刺激幼儿，进而充分反映出幼儿的智 力情况、个性情况以及情感表达情况。经过长时间的应用发 展，则会使幼儿形成相对稳定的心理层面的优良品质。比如， 在开展“地雷爆炸”游戏活动的时候，在进行游戏之前需要 通过猜拳的方式，选择出追逐者，而其他的幼儿就需要扮演 逃跑者。从逃跑方式上进行分析，所有逃跑者都能够四散跑， 而追逐者仅仅需要抓住其中的一个逃跑者就能够获得游戏 的胜利。就游戏技巧而言，逃跑者要想保护好自己，那就应 该快被捉住的时候，立即蹲下并且说出“地雷”两个字，这 种情况下，追捉者只能够停止捉他，然后另外寻找目标。与 此同时，“地雷”只能够保持原地不动，需要等待其他逃跑 者来拍一下，并且喊一声“爆炸”，最终才可以被解救，被 解救之后的逃跑者就能够继续扮演逃跑者角色了。该游戏中 首先要通过“猜拳”斗智决定追逐者角色;其次，出现了追 逐者和逃跑者之间的对抗角色关系;再次，出现了“地雷” 与解救者之间的角色关系。在斗智斗勇、激烈对抗、互相协 作的游戏活动氛围内，幼儿的智力能力、个性特征和情感体 验等都得到了全面发展，从而促进了幼儿愉快、活泼、开朗、 积极向上和充满信心的个性心理品质的发展。
三、民间体育游戏活动对幼儿社会性发展的积极作用 3-6岁幼儿，是从家庭向社会过渡的开始阶段，也是从 家庭以个体为主的活动，开始转入幼儿园集体环境中活动的 转折期。入园后随着他们参与集体体育活动时间的增加，以及心理和生理的发展，他们越来越喜欢玩各类体育游戏，在 活动中逐渐接触和了解社会的不同角色，并学会了扮演其中 的各类角色。例如，民间体育游戏“老鹰捉小鸡”，幼儿在 游戏活动过程中能分别体验到老鹰、鸡妈妈和小鸡三种不同 类型的角色，并能了解各角色之间的相互关系。为了更好的 完成游戏任务，幼儿们会分配任务、相互商量、团结协作。
民间体育游戏的内容丰富，活动形式多样，通过各类民间体 育游戏活动，有利于幼儿观察自己、了解他人;有利于自己 与他人比较，从而发现自己的优点或不足;有利于学会与人 相处，处理好人际关系，学会与他人交往。游戏中的角色关 系和现实中的伙伴关系都为幼儿的社会性发展创造了有利 的条件。中国民间体育互动内容丰富，流传年代久远，并互 相交流，传播广泛。在幼儿园开展民间体育游戏活动不仅可 以扩大幼儿体育游戏的范围，还能使幼儿在民间体育游戏活 动中得到本民族文化的熏陶，在轻松愉快的游戏活动中认识、 了解、学习和掌握民族文化，促进幼儿身心发展。
参考文献: ［1］高云庆，沈建洲．幼儿园课程与教育活动设计． 兰州:兰州大学出版社，2004． ［2］易勤，赵俊浩．大学体育教程新编．武汉:武汉大 学出版社，2008． ［3］麦少美，孙树珍．学前儿童健康教育活动指导． 上海:复旦大学出版社，2010．