高校体育心理学教学改革的实践研究
高校体育心理学教学改革的实践研究 体育教育心理学课程是基础性学科，其理论性较强，因此导致学生厌学和 畏学现象较重。文章从教学改革入手，结合体育院系学生的特点，以体育心理学 教学实践为例，证明在教学中，学生通过教学改革的过程，提高了自身的实践能 力和评价水平。以期通过实践，寻找到体育心理学教学的最佳方式，为教学改革 提供参考。在普通高校体育院系的专业课教学中，理论与实践相联系，已经成为 一种趋势，理论课教学应注重学生实践能力的培养也已达成一种共识。体育心理 学作为心理学的一个分支，是一门研究人们从事体育活动(包括体育教学活动、 课外体育活动和体育竞赛活动)的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的 科学。目前，体育心理学的教学过程存在诸多不足，如，教学的实践性和可操作 性极其欠缺，教学方法又过于单调，基本上是长期维持课堂讲授满堂灌的局面， 从而忽视了对学生的实践指导，多数体育心理学教师在课堂上过分偏重知识的传 授，忽略理论与实际的联系，这样单一的教学模式，很难调动学生的学习积极性。
加之本课程理论性较强，体育院系的学生，又有自身的特点，他们大多活泼好动、 性格比较开朗，但理论课学习兴趣不高，因此，应该根据学生的特点，组织安排 教学内容，进行教学改革，扬长避短，以发挥学生的优势。在进行教育教学改革 的过程中，除了考虑到学生自身的个性特征外，还应充分考虑理论教学的基本规 律，注重学生在知识掌握过程中的循序渐进，充分发挥学生的积极主动性，转变 学生的学习意识，使学生从“被动学习”阶段逐步转化到“主动学习”阶段，从而达 到教育教学改革的新突破。
根据本学科的发展特点及其面对的教育对象特性，本文对体育心理学 的教学改革进行了初步的研究和实践，教师在理论课堂教学要讲清理论用于实践 的方法，组织学生观看优秀教师的教学实践，提出相应问题，让学生运用所学知 识来解决。此外，还要组织学生进行教学实践的理论讲授，让学生在理论指导下 增加实践感，逐步培养分析问题和解决问题的能力。在组织学生观看教师的实际 授课后，引导学生运用所学的心理学知识分析、评议实践中看到的体育教学、运 动训练的情况，并要求结合专题内容写出书面评价。通过这一过程，提高学生理 论联系实际的能力，以期为其他学科的教学改革提供一定参考。
一、利用分组，控制课堂纪律 创设良好的课堂心理气氛，是课程教学成功的先决条件，体育院系的学生天生性格开朗，活泼好动，这也是理论课的课堂秩序不好维持和控制的主要 原因之一。但是，好的教学效果，依赖于好的课堂秩序和课堂心理气氛，在教学 中如何创造有利于体育教学效果的课堂心理气氛，十分重要。在教学之初，把任 课班级的学生分成四组，每一组设有组长、理论课讲授人和评分员。组长任务， 主导全组工作，安排好各项任务;理论课讲授人的任务是，完成一次10～15分钟 的理论课讲授;评分员的任务是，给理论课讲授人打分，作评价。教师考勤，实 行公开制，每次课前把学生上一次课的考勤公布出来，按组打分。
有研究表明，当一个个体以归属组的方式呈现的时候，其表现最好。
因为，作为组的成员时，考虑到自己的表现对整组成绩的影响，其责任心就会增 强。公开考勤，在每次的考勤时间的框格内，用符号标识这一节课学生的出勤和 表现情况，例如：√——迟到，×——旷课，Jh——交头接耳聊天，△——事假， ○——病假，Sh——玩手机，考勤分数，每课一更新。通过按组进行的公开考勤， 提高了学生的集体荣誉感，教师可以有效地控制课堂纪律，从而提高教学效果。
二、利用实践，培养学生能力 传统的体育心理学教学方法过于单调，长期维持课堂讲授满堂灌的局 面，教学过程是教师演绎知识的过程，而非学生理解、认知知识的过程，更忽略 了理论与实际的联系。教学方法改革的关键是充分发挥教师的主导作用和学生的 主体作用，尤其强调发挥学生的自主能动性，因此，教学中，在组长的引领下， 每组学生完成两个实践任务：看课分析和理论讲授。看课分析指的是，看其他教 师的实践课，要求有记录有评价;理论讲授是指本组的理论课讲授人，利用多媒 体课件，完成一次理论讲授课。
(一)看课分析 1.学生进行看课分析的程序。教师教学过程中，在恰当的时间分阶段 安排学生进行看课分析。比如，讲过“体育兴趣”和“体育动机”的章节后，安排任 务，让学生选择任意教师的课程，进行看课分析，主要分析教师在教学活动中， 应用了哪些方法，培养学生的兴趣，激发学生的动机。学生应用所学的体育心理 学知识，以体育心理学的视角，进行实践课的看课分析。让学生明白，学到的东 西应该学有所用，也就是说学了有用。
2.学生进行看课分析的要求。要求学生按组进行看课，组长统一管理， 安排任务，每人做课的过程记录。为了实施管理与监督，要求学生所做的看课记录，必须有任课教师的签字。个人形成看课记录和评价分析后，由组长组织，全 组成员最后进行综合评价讨论，形成本组完整的书面看课报告。通过这一过程的 实践，让学生学以致用，即让学生明白，学到的东西如何用。
(二)理论讲授 1.学生进行理论讲授的程序。教师全面介绍理论讲授的意义，安排理 论课讲授的内容，布置任务，并给出理论课讲授的评分标准，标准共分为6部分， 总分100分：(1)举止仪表。主要看举止仪表是否大方得体，能否做到身教，占20 分。(2)语言表达。是否流畅自如，能否做到言传，占25分。(3)列举实例。是否 恰当贴切，是否充实内容，占25分。(4)学生反应。是否认真投入，能否达到效 果，占20分。(5)教学课件。是否内容丰富，是否科学易懂，占5分。(6)教学时间。
是否安排合理，是否恰到好处，占5分。各组的评分员，根据理论课讲授人的实 际讲授情况，进行打分。打分时，要标明讲授的章节(内容)，按项给分，以便分 析各项得分的百分含量，最后计算出总分。
2.学生进行理论讲授的要求。全组同学在组长的带领下，共同协助理 论课讲授人准备理论课的课件、讲稿，并进行试听试讲，帮助理论课讲授人查找 不足，以达到理想的效果。
三、利用评价，提高学生综合能力和实践水平 (一)看课分析评价 教师根据学生个人和组总评的情况，带领全体学生，共同进行分析评 价，可以指导学生，按照教师的“哪一种方法”培养了学生“哪方面的兴趣”。例如， 教师的游戏法，激发了学生的上课激情。同时，发现教师还存在哪些不足，例如， 教师上课过程中的语言表达不当，影响了学生的情绪等等。做到具体问题具体分 析，以提高学生分析问题的能力。
(二)理论讲授评价 将四组评分员所给打的分数汇总，计算单项得分、单项得分的百分含 量。例如，某同学的得分情况：若四组评委分别给“举止仪表”一项打分19分、 19 分、19分、20分，则该同学这一项单项总分得分为77分，平均分数为(评委1+评 委2+评委3+评委4)/4=19.25分，该项最高分为20分，该项得分的百分含量为 19.25/20=96.25%;“语言表达”一项打分23.5分、23分、25分、24分，则该同学这一项单项总分为95.5分，平均分数为(评委1+评委2+评委3+评委4)/4=23.88分，该项 最高分为25分，该项得分的百分含量为23.88/25=95.50%;“列举实例”一项打分24.3 分、24分、24分、23分，则该同学这一项单项总分为95.25分，平均分数为(评委 1+评委2+评委3+评委 4)/4=23.81分，该项最高为25分，该项得分的百分含量为 23.81/25=95.25%;“学生反应”一项打分19分、19分、20分、19 分，则该同学这一 项单项总分为95.25分，平均分数为(评委1+评委2+评委3+评委4)/4=19.25分，该 项最高分为20分，该项得分的百分含量为19.25/20=96.25%;“教学课件”一项打分4 分、4分、5分、5分，则该同学这一项单项总分为18分，平均分数为(评委1+评委 2+评委 3+评委4)/4=4.5分，该项最高分为5分，该项得分的百分含量为 4.5/5=90.00%;“教学时间”一项打分3.5分、4分、3分、4分，则该同学这一项单项 总分为14.5分，平均分数为(评委1+评委2+评委3+评委4)/4=3.63分，该项最高分 为5分，该项得分的百分含量为3.63 /5=72.50%;该同学最后得分为19.25分+23.88 分+23.81分+19.25分+4.5分+3.63分=94.31分。此分数为个人的总得分情况，同时 也是理论讲授人这一组的总分。此同学的评语是：举止仪表、语言表达、列举实 例、学生反应四项都在95分以上，很好。教学课件稍需加强。教学时间得分较低， 注意讲课中的时间控制。
在对学生讲授进行评价的时候，教师一定要做好引领工作，帮助学生 进行分析。例如，在分析有缺点的时候，教师让每一个学生指出理论讲授人在讲 课过程中的“一个优点和一个缺点”，要有具体实例作支撑。例如，他的“举止仪 表”不好，是因为“他总是摸自己的头”;他的“语言表达”欠佳，因为他讲课中有太 多“口头禅”;学生反应较好，因为他有提问等等。也可以让讲授人自己做评价， 根据大家提的意见，总结评价自己的讲课过程。这样，就增强了学生的自我评价 和评价他人的能力。
教师在学生评价后给予总评，教会学生评价的核心和价值，给理论讲 授人及时恰当的反馈，使学生进步。总评要根据学生讲课的总体情况进行评价， 而且采用公开评价的方式，使全体同学了解评价的机理，总评价反馈应该教会学 生：在分析得分时，不能只看得分多少，要看该项目的百分含量，百分含量越高， 说明该项越好，查找不足，发扬优点，再接再厉，取得更好成绩。
四、结束语 体育心理学是体育院校学生的必修课程，并且是一种指导性的学科， 本身其应用性极强，而在实践教学中，利用小团体的学习，刚好激起了学生归属 的内驱力，使学生们通过自己的实践经历，提高了理论与实践相结合的能力。分组后的学生，在小组内部积极协同配合，交流合作，表现出良好的积极性行为， 从“要我学”逐步转变成“我要学”。而且在评价过程中，也发现学生的评价能力在 逐渐增强，随着评分次数的增加，评分员们的评分越来越接近，随着讲课次数的 增加，学生们出现的问题越来越少，因为学生下意识地克服着前面同学所犯的错 误，对应查找自己的不足，在实践中不断改进。学生的这一变化，刚好符合了理 论知识学习循序渐进的规律，也充分说明了教学改革的合理性。
教育教学改革的过程是一个长期、系统的过程，并且需要在实践过程 中不断积累和总结经验。这一体育心理学教学的改革效果，充分体现了“以学生 为本”的指导思想，学生从最初的“厌学”和“恐学”状态达到最后的主动学习状态， 也是一个漫长的经历。因此，在教学中，应考虑到体育院系学生的具体特点，根 据学生情况，循序渐进，因势利导，绝对不能操之过急，要符合学生身心发展特 点地进行教学实践的改革，必将收到良好的效果。
[作者简介]全海英(1975- )，女，黑龙江肇源人，辽宁师范大学，副教 授，在读博士，硕士生导师，研究方向为体育心理学。