学生就业难的根源及调适
学生就业难的根源及调适 一、大学生就业难的现状分析 2011年2月22日，全国就业工作座谈会在北京举行。“高 校毕业生，是就业工作的重中之重”，座谈会上人力资源和 社会保障部部长尹蔚民强调。据大学生创业网资讯，2001年 全国普通高校毕业生人数达115万人，2002年达145万人， 2003年212万人，2004年280万人，2005年338万人，2006年 413万人，2007年495万人，2008年559万人，2009年611万人， 2010年631万人，是本世纪初的6倍，2011年660万。毕业生 人数呈不断增加的趋势，每年增幅都很大，11年间平均每年 增加49.6万。随着毕业生数量的膨胀，待业人数也逐年增加。据人才网提供的数据，2001年全国普通高校毕业生就业率为 70％，34万人待业；
2002年为74％，待业37万人；
2003年为 75％，待业52万人；
2004年75％，待业89万人；
2005年为76％， 待业79万人；
2006年为77％，待业91万人；
2007年70％，待 业145万人；
2008年68％，待业173万人；
2009年68％，待业 196万人。这就意味着大学本科毕业生待业人数连年增长。
2011年毕业生人数较上年增加了近30万，加上约150万的往 届待就业毕业生，2011年就待业人数有望达到历史最大值。
二、大学生就业困境的心理根源 就业是每个大学生面临的重大选择。大学生作为高智商、 高文化、高自我价值的一个特殊群体，其理想与追求面临着 更多的机遇与挑战，更大的心理压力与冲突，这已成为大学生就业困境的心理根源。
（一）就业期望偏高 大学生就业理念存在一些误区，如“宁到外企做职员， 不到中小企业做骨干”“创业不如就业”“就业难不如再考 研”等。大学生在就业区域选择、就业单位性质选择上都有 趋同现象“，经济发达地区、高薪酬、外企或政府机关”仍 然是多数毕业生的首选，但是现实的情况是能够实现这种愿 望的大学生的比例其实是很小的。据大学生就业调查报告显 示，近八成的用人单位认为大学生存在期望过高的现象，主 要表现在薪酬、地域、个人发展机会、职位要求、行业要求、 假期要求和要求专业对口等方面。
（二）择业观念滞后 我国高等教育大众化时代的到来，意味着“精英教育” 时代的结束和就业大众化局面的来临。一些大学生仍持有 “学而优则仕”的观念，造成眼界太高，大众化就业思想准 备不足的现象。因受传统思想影响，部分大学生喜欢选择比 较稳定、风险较小的工作，相比之下，他们更喜欢选择待遇 高、环境好的岗位，而对于一些竞争性强、挑战性大的职业 大都不愿接受，甚至不敢问津，缺乏竞争意识，势必造成一 些“好”单位竞聘人员过多，竞争激烈同时，也给外界造成 大学生怕苦怕累和享受思想严重的印象，从而不愿录用。
（三）职业规划模糊 目前，大部分高校学生没有自己的职业目标和规划。据一项调查显示，在“你清楚考虑过自己以后的职业生涯吗” 一题中51.4％的人对此“只存在模糊的想法和愿望”，17.0％ 的人感到茫然不知道自己能做什么，只有27.6％的人有3―5 年的职业规划。学生不清楚自己要什么，自己的目标是什么， 与之相对应的能力、素质又是什么，有的学生都是茫然无知， 走一步算一步。
（四）创业意识不足 自主择业、双向选择是当今与未来就业的趋势与主流。
但部分大学生不能因时而变，就业时依然盲目地追求职业的 声望，过分地计较单位的性质、工作环境及个人身份，认为 自谋职业没有面子。特别是由于创业观念和能力准备不足， 眼高手低，缺乏在社会上的竞争力，造成部分毕业生难于就 业。
（五）心理困扰严重 1.焦虑与恐慌心理。有的同学面对用人单位严格的录用 程序：笔试、口试、面试、心理测试，感到胆战心惊。尤其 对自己向往的高职、高待遇的单位，参加竞争的人越多，录 用条件越严格，有的同学就越失去了被录用的信心。当然还 有的因目己学习成绩不佳而烦恼，有的因自己能力低而紧张， 这些都是择业心理的焦虑与恐慌现象的表现。
2.攀比与嫉妒心理。部分毕业生在选择就业单位时往往 拿身边同学的就业择业标准来定位自己的就业择业标准，从 而产生不同程度的攀比心理；
有些毕业生所谓嫉妒，在求职过程中对他人的成就、特长或优越的地位持既羡慕又敌视的 情感，把别人的优越之处视为对自己的威胁，这种情感的内 化就是嫉妒心。
3.从众心理。受社会思潮和社会观念的影响，部分毕业 生宁愿放弃所学专业，留在经济发达地区和中心城市打工， 也不愿去经济落后、但有发展潜力、急需专业人才的地方发 屐，一味追求所谓的热门单位、热门职业，没有从职业发展、 自身特点、能力和社会需要等方面去考虑择业问题。
三、大学生就业困境的自我调适 （一）认真做好求职准备 大学生要想使自己在择业竞争中保持良好的竞技状态， 自如地应对所遇到的各种问题，必须做好各种准备，增强心 理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷、自暴自弃。求职 择业的过程，是一个全面展示自己的过程，既要有知识和实 力，还要有展示自己才华的勇气。在任何机会面前勇敢地去 展示自己的才华，多参加应聘实践，在应聘中排除一些来自 于自身的负面思维，努力把握机会，才能选择适合自己的工 作岗位，成功往往建立在多次反复的尝试和失败的经验的基 础上。
（二）积极调整就业心态 在面临严峻的就业形势时，大学生难免会存在一些不良 心态，这需要进行积极的自我调整。首先接受当前的就业形 势。现阶段，就业机制还很不健全，严峻的就业形势也不会在短期内缓解。大学生应充分认识就业的难度，抛弃各种不 切实际的幻想。既然不能改变既定现实，就只能调整自己就 业期望，在选择就业区域、就业单位性质、薪酬期望等方面 不要过度集中，最好适当地扩大自己的就业选择范围。同时 接受多元化社会的多种工作岗位。所谓就业难，是难在找一 份在理想的同时也跟自己专业有关的工作。给自己一个机会， 尝试其他工作，也许成功就在下一步努力之后，也可以采取 为多积累社会经验先就业，再选择适合自己的职业的做法， 使自己的目标得以实现。
（三）正确树立就业理念 首先要有多渠道就业意识。多元化的社会要求大学生要 有多元化的就业观。大学生要转变那种只有在国家部门、国 有经济成份工作才算就业的观念，在非国家部门、非全日制 的工作、弹性工作、季节性的工作、小时工等都应视为就业， 也就是说只要能够创造价值获得收入，为社会做贡献就应算 做就业。其次要有主动就业意识。等，没有前途；
靠，没有 出路；
要，不太现实。与其怀恋过去依附他人，不如主动地 迎接就业的挑战，创造出属于自己的人生辉煌。再次要有创 业就业意识。大学生就业于某一单位，解决的仅是个人的问 题，而自己创业或开办公司，则在解决了自己的就业问题的 同时也为别人创造了就业机会，从而减轻了社会的压力。大 学生是当今社会人群中最有创业条件和潜能的群体，要勇于 走艰苦创业、科技创业、自主创业之路。（四）努力提高自身素质 为了能在激烈的劳动力市场竞争中突显自己的实力，大 学生就一定要注重自身综合素质的培养与提高。首先要加强 科学文化知识和专业技能的学习，形成自己的专业知识体系， 同时要多涉猎所学专业的前沿知识，拓宽知识面。其次要注 重提高自身的实践能力和创新能力。大学生在校时应主动参 加社团活动，培养自己的兴趣，扩大自己的知识面；
还要利 用业余时间参加各种训练班，取得各种能证明自己能力的证 书；
也可参加社会实践，利用寒暑假或其他业余时间做些兼 职是比较好的方法。这样，可以了解社会，尽早适应社会， 在激烈的就业竞争中处于不败之地。
（五）主动掌握调适方法 对于求职过程中遇到的心理问题毕业生应该掌握一些 初步的自我心理调适方法。
1.积极暗示法。任何事物都有两面性。如果从消极的角 度看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境；
从积极的 角度看，则可以发现事物的积极意义，从而使消极情绪转化 为积极情绪。
2.理性情绪法。由于受一些不良理念的影响，在择业中 遇到困难产生心理困惑时，通过理性的分析和思考可以摆脱 消极情绪。如改变“一次就业定终身”的观念，加深对职业 流动性的认识，避免因为过分谨慎错失机会或者通过融入社 会来提高自己。3.转移注意法。这是指当某种不良情绪不易控制，严重 影响自己的心理活动和行为时，将自己的情感和精力转移到 其它活动中去，如参加一些轻松愉快的自己感兴趣的活动， 去郊游远足，学习一些新知识、新技能等，以使自己没有时 间和精力沉浸在不良的情绪之中，从而达到自我调节的目的。
4.放松训练法。利用深呼吸、打哈欠、伸懒腰、听音乐、 想好事、按摩、催眠的方法或在大脑中浮现出蓝天白云、森 林草原、海浪沙滩、小桥流水等美好景色或宁静的田园风光， 让自己体验轻松的感觉。必备的心理调适方法的掌握，可以 有效地帮助毕业生把就业过程中产生的心理问题消灭在萌 芽状态。
总之，在严峻的就业形势下，大学生要科学认识和正确 对待就业，学会全面、辩证、历史地看问题，用辩证的眼光 看待现实，在实践中锻炼自己的意志、增强心理承受能力， 发扬艰苦奋斗的创业精神，勇于探索、乐观奋进。只有这样， 才能不断地实现自己的人生理想和人生价值。