书法教学中笔法训练探讨
书法教学中笔法训练探讨 笔法的训练是书法教学初级阶段的关键。在教学过程中， 笔者发现许多学生由于开始没有正确掌握执笔和运笔方法， 急于求成，过早地关注结体与章法，导致在后续的发展上受 到制约。结体、章法其实易于掌握，而笔法问题是一个自始 至终需要解决的问题。促使学生能在正确执笔的前提下，从 浅入深、由简到繁地理解笔法的实质，迅速掌握全面的运笔 技法，对其顺利跨入书法艺术大门具有十分重要的意义。一、正确的执笔方法是前提 这个问题看似老生常谈，其实十分重要。每位教师在教 学生动手写字之前都要先教学生如何执笔，道理恰似西方人 初学使用中国筷子一样，执筷得法，核桃、绿豆均能自如上 筷。执笔的方法从古至今有多种，这里只介绍常用的“拨镫 法”。“拨镫”二字有二解：其一，“灯”字古作“镫”， 意谓执笔运指如挑拨灯芯一样稳健自如；
其二，“镫”字解 作“马镫”，意谓应如脚踏马镫，易于转换拨动。该法又叫 “凤眼执笔法”，即手指的上节端分别浅执笔管，掌心空虚 可藏卵，虎口处如凤眼状。
二、简单的运笔过渡初学毛笔书法时重视某一笔画的顺逆、藏露及提按顿挫 等笔法本无可厚非，尤其是“横、竖、点”等重要笔画，采 用“逆锋起笔、转锋铺毫、提笔运行、回锋收笔”可使笔毫 铺开，笔走中锋，以增加笔画的力感和韵味。“回锋收笔” 又可理顺笔毫，使收笔圆润、含蓄。但同时也应看到，与硬 笔书法相比，学生常感到每一笔逆来回去地写太麻烦，难以 掌握。因此，为保持学生的学习热情，同时又不失传统笔法 的实质，可采用化难为易的“横笔竖起”“竖笔横起”的起 笔和“轻按收笔”的收笔教学模式。这种模式简化了运笔的 起讫过程，同样可以收到毫铺纸上、易于着力、笔走中锋的 效果，易于被初学书法的学生所接受。更重要的是，这种起 收运笔模式与学生惯用的硬笔写字的运笔方法比较接近，因 而收效较好。
三、理解笔法的实质 当学生能正确执笔，对毛笔笔性有了相对准确的把握时， 可进一步引导他们辩证地理解中、侧锋的关系，充分掌握复 杂的运笔技法。从不同角度来看，笔法包括起笔、运笔、收 笔（过程特征），提、按、顿、挫（动作的轻重特征），中 锋、侧锋、偏锋（锋毫的位置特征）。这三方面的技法特征 统一在某一笔的书写过程之中，在简单的运笔过渡教学的基 础上，可逐渐引导学生理性地探求笔法的实质。如写“横”，学生最难得法的并不是中锋运笔，而恰恰是起笔部分，通常 表现为逆锋过重，往往起笔部分写成模糊不清的团块。因此， 仅仅知道逆锋起笔是不够的，关键是逆锋是用笔尖轻轻挑起， 挑起后即下按，或用“切”字来说明更容易领会，同时说明 切下后，锋的位置即在中间了，而不是传统笔法图解中标示 的笔锋走到了下端，然后再向上提起行笔。应该是笔锋并没 有走到底，按下后下面接触的是笔锋后面的部位（笔腹）。
这就是铺毫，用的是侧锋。如此再用拇指稍稍向下拉动笔杆 （即逆时针转动笔杆）向右行笔，笔锋就自然在笔画的中间 运行了。可见，光用笔锋是不能铺毫的。毫铺不开，笔画就 写不到位。再如“点”的写法，学生往往容易误把写点当作 画图，写完了结果中间是空的。这里的关键就是逆锋后转笔 即要重按使毫铺开，主毫在中间，铺开的副毫才能覆盖整个 面，然后用聚拢的笔锋顺势收笔。