浅议心理健康教育
浅议心理健康教育 长期以来，学校对文化课比较重视，而对心理健康教育 却较少注意。在学校中，有不少学生存在心理上的偏常，用 学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁” 的生活。学生偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑——由 于病态心理而导致的心理与行为上的失误现象时有发生，严 重影响了学生的身心健康和发展。因此加强心理健康教育， 提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。造成学生出现心理问题的原因是多方面的，主要的是学 习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映 了学校教育及社会家庭教育等方面的许多矛盾。
1家庭影响。家长是学生的第一任教师，家长的品德修 养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和 心理成长有直接而重大的影响。有的家长子女考试成绩不好 就对子女训斥打骂，使孩子对父母望而生畏，缺乏感情交 流：孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩 子有种“压抑感”、“委屈感”；
有的父母感情破裂，双亲 离异，严重摧残了孩子的心灵。有的父母忙于千买卖，无暇 顾及孩子，放任自流。更有些“问题家庭”家长本身品德低 劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教 育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
2学校教育不当。由于种种原因，使我们学校的教育工 作还存在一定的弊端。片面追求升学率。重智育，轻德育、体育；
重课内教学，轻课外教育；
重尖子生，轻后进生；
学 校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味， 视课堂为牢狱，视学习为苦差事。而一些教师忽视学生心理 特点，在教育学生时采用不当的方法，心罚学生，损伤学生 的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生， 被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。
3社会影响。有句话说：学校思想政治教育一天，却毁 在学生到大街上转一转。特别是一些不健康的网吧对青少年 的毒害更大。青少年由于缺少辩别能力，一味模仿，也造成 了一些学生的非正常心理。
4青少年时期，正是学生的“叛逆时期”，这时期学生 生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡， 打破了心理诸因素之间的平衡。此时青少年思维的独立性、 批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，带 有冲动性，不善于克制，行为不易预测，也最容易产生心理 问题。
加强中小学生心理健康教育，提高学生整体素质，应总 体规划，做多方面工作。
⑴加强教师学习，提高教师心理素质。学校应将心理健 康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都 掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，培养 一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技 能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。
⑵加强对家长的指导和帮助。学校要通过开家长会、家 长座谈会等方式，让家长懂得青少年学生的心理发展规律， 懂得心理健康的重要性，懂得教育学生的正确方法。
⑶在学校开设、开全心理健康课程，对学生进行心理进 行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、 趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真 正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍 及其他心理问题。
加强中小学生心理健康教育，对学生高尚品质、人格和 情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。我 们应把它列入教育教学的目标和计划中去。