探讨解决小学生心理健康问题的对策
探讨解决小学生心理健康问题的对策 小学生正处于身心发展的重要时期，在学习、生活、人际交住、升学和自 我意识等方面会遇到各种各样的心理困惑或问题，小学生心理健康与否，直接关 系到中国梦未来实现音的素质采取有力措施，保障小学生心理健康发展，促进他 们全面发展，已成为政府、社会、学校、老师和家长亟待解决的重大课题。一、小学生存在的心理问题 第一，厌学问题小学生学习压力大，作业负担重，课外作业量普遍高于国 家教委规定的标准，这t现象在农村小学更加严重很多农村小学的学生家长仍然 把考大学当做是子女出人头地、光宗耀祖的一条重要出路许多城市学生家长还给 子女开“小灶”，导致小学生学习时间过长，休息时间不够，睡眠时间不足9小时 有的小学生放学之后还要参加特长班小学生学习压力大，会产生恶心、呕吐等生 理反应，会有抑郁、不自信、记忆力减退、注意力不集中等消极心理现象，严重 的导致厌学、逃学甚至辍学。
第二，性格问题小学生处于身心发育的快速时期，良好的性格养成对于他 们日后的发展具有重要意义由于小学生自身经历"、家庭环境、学校教育等因素 的影响，导致他们身上存在着一些性格缺陷诸如“虎妈”“鹰爸”这种强势的家长容 易给子女一种压抑感，久而久之造成子女性格懦弱胆怯，没有主见甚至抑郁家长 对子女过度溺爱，容易导致子女没有自主性，对家长严重依赖，成为“奶嘴男” 或“奶嘴女”，难以适应外部新环境调查表明：固执、任性（15.5%)，依赖他人 （12.4%)，容易发火（12.4%)，胆怯、害羞（10.3%)，遇事犹豫不决（6.8%)。
第三，人际交住障碍孩子被家长过度溺爱，是家里的小皇帝，普遍存在着 孩子以自我为中心，任性自私的特点以一副唯我独尊的样子去对待他人，容易发 生矛盾和冲突遇到困难不能克服，也不想克服，极度缺乏自信心，致使小学生难 以与人正常交住。
第四，焦虑现象考试住住容易导致小学生产生焦虑情绪面对考试，低年级 的小学生会紧张压抑，高年级的学生因面临的压力更大，因此对考试的担忧更加 明显，会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、出汗和失眠等症状。
二、小学生心理问题的成因第一，身心发育失衡小学生处于生理发育急剧变化的时期，他们社会阅历 少，知识和经验贫乏，在认识、理解、思维等方面还不成熟甚至很幼稚这种生心 发育失衡导致小学生出现许多疑惑和迷茫，更有甚音会产生心理障碍和严重的心 理问题。
第二，家庭教育失当有的家长视子女为掌上明珠，对子女关怀备至，结果 保护过度，使子女形成了“唯我独尊”的心理，对家人颐指气使发号施令，宛如“小 皇帝”一般当他们走出家门与他人交住，很容易遇到挫折，产生挫败感，甚至产 生心理问题有的家庭教育方式不当，秉承“棍棒之下出孝子”的传统教育方法，对 子女过于严厉，甚至打骂和体罚子女还有的独生子女家庭中存在谩骂、讽剌侮辱 的教育方法，伤害了子女的自尊心，形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质，诱 发严重心理问题。
第三，学校教育失误学校在应试教育思想的指导下，过分重视升学率，重 智力轻德育，重成绩轻能力，导致对学生的评价“唯成绩论”部分教师一味地给小 学生施加压力要成绩要名次，导致小学生不堪重负产生诸多心理问题。
三、小学生心理问题的对策 第一，家长要掌握心理辅导技巧家长要改变传统观念，正确认识心理问题 不少家长对心理问题认识不科学甚至存在(扁见，谈“心理问题”色变他们存在认 识的误区，把心理问题、心理疾病和精神疾病混为一谈家长要学习心理健康知识， 掌握心理辅导技巧，多关注子女的生活和学习，高度重视对孩子的心理辅导要建 立民主平等的亲子关系，注意倾听子女的心亩，及时发现子女的心理问题，促进 子女健康茁长成长。
第二，学校要树立素质教育的理念摒弃应试教育的思想，以素质教育为指 导，以人为本，科学办学学校组织学生经常听一些小学生心理健康讲座，普及心 理健康知识，帮助小学生学会倾诉以排解不良情绪学校要建立心理咨询中心，设 立心理问题信箱，及时解答学生心理疑问幵设心理知识宣传画廊，以小学生喜闻 乐见的卡通形象和浅显易懂的语言，介绍心理健康知识加强校医合作，定期邀请 医院心理医生来校培训教师尤其是班主任教师，宣传心理健康知识建立心理健康 定期筛查制度，及时发现和治疗小学生存在的心理问题成立小学生互助小组，帮 助有心理问题的学生回归温暖大家庭，感受健康生活幵展校园文化活动，以游戏 的形式渗透心理健康教育，促进小学生之间的交流，激发小学生热爱学习、热爱 生活的健康。第三，社会要幵展心理知识宣传心理健康教育模式可分为三大类型，即发 展型、预防型和治疗型发展型心理健康教育模式面向全体学生，提高全体学生的 心理素质预防型心理健康教育模式面对的是部分在学习、心理及生活上有潜在的 或可能发生不适应问题的学生治疗型心理健康教育模式面对的是在心理、学习、 社会适应方面产生重大问题或不正常状态，或性格出现偏差，非常需要心理指导 的特定学生。
心理健康事关小学生的健康成长，事关中国梦和全面小康社会的实现，因 此，学校、家庭和社会要共同努力、形成合力，为小学生的成长营造轻松愉快、 积极向上的氛围，塑造小学生乐观、向上、阳光、开朗的心理品质。
作者：薛庆法，山东省郯城县泉源中心小学