大学生生命教育课程教法探析
大学生生命教育课程教法探析 一、情感体验法 1.挫折体验。我们要注重提高大学生对挫折的承受能力， 经常关注大学生在挫折体验中的情绪、心理的变化，把握其 挫折体验的承受度，并对其进行有针对性的教育引导，使其 积极的看待生命中的挫折与困难，积极的应对生命中的不堪 与痛苦。倡导积极体验、积极特质、积极环境的积极心理学 为大学生生命教育开辟了新的途径。通过引导学生进行挫折 体验，有效应对挫折唤起学生内心世界的积极能量，让学生 感受到世界的美好，发现自己的巨大能量，从而更加开朗， 能以乐观的态度对待生命中的人、事、物。将积极心理学的 理念巧妙灵活地运用在生命教育中可以充分发挥老师和学 生个人生命中的人格潜能，从而实现他们自身有意义的生命 价值。2.成功体验。成功体验和挫折体验是两种相反的情感体 验方法。成功体验不仅有利于让学生从成功的结果中获得自 我认同感，收获自尊与自信，还有助于引导大学生去享受不 断追求优越的过程，从而进一步激发大学生对自我完善、自 我突破、自我超越的渴望，进而达到对生命的重视和热爱。
成功体验主要是从正面的、积极的方面来激发大学生的前进 动力，使他们学会享受生活、热爱生活。
3.死亡体验。人们体验了死亡，就会更加珍惜生命。死 和生是相互联系、相辅相成的，只有科学地理解“死”的内涵，才能深刻地领悟“生”的意义。在大学生生命教育中， 我们要有意识地引导大学生进行死亡体验，使他们深刻领悟 生命的伟大，从而对生命意义的认识得到升华，形成正确、 积极、健康的生命哲学观。
4.美学体验。鼓励大学生把自己、自己的思想和生活当 做艺术品来雕琢和欣赏，自发性地寻求自我转变与自我超越， 以发展人类自身的自我风格和人格的整合。用生存美学丰富 生命的内涵，用艺术的视角洞察生命，用诗性智慧的语言诠 释生命，通过想象、创造，将人、自然乃至宇宙万物塑造成 为艺术品。引导大学生积极参与对自己主体的创造与完善的 过程，通过解放或者自由的实践塑造自己、释放自己。
二、生命叙事法 生命叙事是指叙事主体表达自己在生命成长中对生活 和生命的感受、体验和潜意识的价值指向，它包括叙事主体 自己的生命经历、生活经验、生命追求，同时也包含自己对 他人生命经历、生活经验、生命价值观的感悟。生命叙事法 主要有以下几种具体形式：
1.故事法。叙事心理学认为人们组织经验和赋予自身生 活以意义的基本方式不是科学，而是故事。人类对自我以及 对世界的理解中，故事或叙事是第一位的；
是故事，而不是 事实，定义了人的心理生活。故事与生命之间存在着密切的 联系，一方面，故事因生命得以产生，故事讲述的主体和故 事叙述的内容来源于生命。另一方面，故事是生命的另一种表现“形式”。生命因故事得以承载、记录、表现、传播与 激发。学生通过故事将课堂知识与生活实际有效联结，在体 验故事中蕴涵的价值、伦理、道德、情感的过程中不仅掌握 了知识，也实现了对自己生活世界的回归，收获了对生命意 义的深层领悟与理解。
2.个人经历叙事法。自传探索方法创立者麦克亚当斯 （McAdams）认为了解一个人必须先了解他的故事，了解自 己、洞察自己的存在意义必须先了解自己的故事。个人经历 叙事把一个人能回忆到的过去、知觉到的现在和预想的未来 整合起来，表征着一个人用以建构和确立生活的方式。教师 和学生在课堂中可以通过分享各自的经历，增强课堂教学的 真实性、现实感。教师不断提高教学水平，提升人格魅力， 形成独特的教学风格，引领学生主动、积极的探索知识、建 构意义、创造自我的过程将成为教师职业发展与自我发展生 命故事的最美好、最动人的组成部分。同时，学生在课堂中 的不断探索、不断创造、不断生成的过程也将成为最令其铭 刻的人生历程的故事片段。
3.阅读法。阅读是个体寻求与建立自我认同的主要手段 之一。阅读可以帮助学生进入他人角色，通过分享、移情、 模仿、启发等获得抚慰，达到新的改变与认同；
有助于学生 通过阅读获得更多解决问题的方法。此外，还可以将阅读法 与写作法、角色扮演法、绘画、音乐等有效结合。
4.写作法。教师在课堂教学可以根据教学实际布置学生撰写课堂日记、笔记、博客、观后感、心得体会、学习与工 作总结等，有助于加深学生对课堂知识的印象；
有利于学生 进行情感的体验与表达；
有利于培养学生爱思考、喜创造的 习惯；
有助于让学生通过作业对生命的意义进行追问与反思， 获得对生命存在的深层理解。
5.其他艺术形式。可以借助其它艺术形式如音乐、舞蹈、 绘画、雕塑、沙盘等，营造出一个真实的情境或充满想象力、 期待、愿望的故事世界、可能世界。充分而协调地发挥语言、 情感、记忆、想像、创造等心智能力，培养起学习的融合性 动机而不仅仅是工具性动机在这种生活化或艺术化的认知 活动中建构生命的意义与价值。
三、实践锻炼法 生命教育课堂教学的实践锻炼法主要有课内实践活动、 课后实践活动、社会实践活动三种形式。
1.课内的实践活动。可在课堂内组织演出情景剧，鼓励 学生通过角色扮演亲身实践他人角色，从而更好地理解他人 处境，体验他人在各种情况下的内心情感而得到生命感悟。
角色扮演法是创造故事情境的有效途径，可以通过此方法测 试学生是否真正理解了故事的含义以及故事中人物的心理， 促进这种心理而带动课堂走向。此外，将心理剧创造性的应 用与课堂教学，有利于学生展示自己的思想，释放自己的情 绪，呈现真实的自我，塑造良好行为和建构健康人格。
2.课后的实践活动。课后的实践活动包括：课后做一些游戏，使学生从游戏中加深对生命的理解与相关知识的学 习；
组织学生通过参加拓展训练并从中得到锻炼与提高；
学 生组织主题班会，围绕身边发生的重大生命事件进行分析、 分享；
组织学生参加校园文化教育活动并从中得到提升与锻 炼；
组织学生参与保护校园环境、生态环境、自然环境的活 动，将自己与自然界的其他生命形态有效关联。3.校外社会 实践活动。有计划地组织学生到校外进行社会实践活动，如 到敬老院、孤儿院、特教机构调查访问做义工，为他人提供 帮助，向社会奉献爱心，不仅能够使大学生把所学的知识回 馈社会、服务群众，更重要的是可以使大学生从服务他人中 发现自身的价值，获取自尊感、成就感和生命的价值感，激 发其对生活的积极情感和对社会的崇高责任，形成积极、自 信、乐观、进取的人生态度,培养大学生的关爱之心和责任， 在责任背后认清生命的真正含义。鼓励学生参加社会公益性 质的活动，让大学生在真实的情景下，伸出友爱之手，加强 生命的责任心，感受、体验、领悟生命的价值；
开展野外生 存训练，让大学生在野外环境下，体验生活的艰难，学会野 外生存技能，珍惜自己和他人的生命。通过这些实践活动， 让大学生思考自我与他人的生命价值，从实践中领悟生命的 意义与价值，使大学生学会坚强地面对生活，热爱生命。
四、对话交流法 对话交流法是一种教育双方双向互动交流的方法。由学 生与教师之间，借由共同讨论而对某些问题获得解决或观念建立，寻求大多数成员能接受的答案。该方法凸显个体的价 值与尊严，实现教学双方心灵的沟通与交流，并在此基础上 达成理解，实现“视界融合”，促进教师与学生的共同成长， 创造出更广阔的生活空间和意义世界。生命教育重体验感受、 反思与行动，具有共谋解决问题的精神。通过讨论，可探寻 处许多新的方向与思路，能拓展出新的认知框架。对话交流 法所要达到生命教育目的：促成教师与学生知、情、意、行 的全面发展，促成双方人格的不断成长。讨论法注重分享性， 非常重视教师之间、师生之间、学生之间通过讨论去体验、 感受生命意义与价值的建构性、多元性、灵动性；
讨论法可 以实现“去中心化”，避免课堂中知识与理念、感受与体验 是教师、个别学生的独白，让更多地学生参与进来，谈体会， 谈感受，尤其是鼓励胆怯的学生参与进来，把参与课堂讨论 成为他们体验生命精彩，促成其自我突破、自我成长，走向 成功人生舞台与台阶。