孩子之需父母之爱
孩子之需父母之爱 在微信推送上看到这样一道选择题:有几个孩子,他 们各有特长,如果让你以喜欢的程度排列,你会怎么排? A男生,生于普通工人家庭,18岁考入北京大学物理系, 本科毕业后进入美国爱荷华大学物理与天文系攻读研究生。28岁通过答辩获得博士学位…… B男生,贫寒农家子弟,以优异的成绩考入省级重点高 中,高中期间成绩优异,被评为省级三好学生,全国物理奥 赛二等奖,后考入省属重点大学攻读生物技术专业…… C男生,初中体育成绩优异,凭借长跑特长,进入重点 高中,高一时七门功课不及格,从学校退学…… D女生,七岁父母离异,随母亲生活,成绩优异,组织 能力强,在省级重点高中一直担任班长,校辩论赛最佳辩手, 省级优秀学生干部,考入澳门科技大学…… 借此题目,我在部分家长群体中做过调查,结果发现除 了第三位男生让家长比较头疼,其他几位都很受欢迎,甚至 觉得自家孩子能这么优秀该多好。
来认识一下这五个孩子吧。第一位是卢刚,留美博士。
因为博士论文最高奖学金被同窗好友获得,卢刚开枪射杀了 与此相关的3位教授和副校长以及同窗,在枪杀五人之后, 卢刚当场开枪自尽。强烈而压抑的情绪,不堪重压,无法平 衡,最终采取极端的做法——毁灭自己和他人。第二位是马 加爵,大学期间由于打牌发生口角,杀害同寝室的同学。第三位是韩寒,日后在文学和赛车领域取得了傲人的成绩。第 四位是一个非常优秀的女生,是全校教师和家长公认的好学 生、乖孩子,但最后选择跳楼自杀。
除了韩寒,其他三个孩子都是传统意义上的好学生、好 孩子,可还是发生了各种悲剧。当然这几个只是个案,并不 是所有成绩优秀的孩子都这样,也并不是所有有问题的家庭 教育都会出现如此极端的结果,但这样的个案在生活中不少。
判断一个孩子优秀与否,有很多维度,但现实中更多的家长 更喜欢以成绩论英雄。
让孩子快乐幸福是每一对父母共同的心愿,但在孩子成 长的过程中,很多家长忽略了孩子的心理健康,忽视了孩子 的内心需求,而一味地把自己的要求强加给孩子,忙着给孩 子补习功课,把自己未完成的心愿寄托到孩子身上,让孩子 来完成。甚至常常把别人家的孩子挂在嘴边比较,让孩子失 去童年,失去快乐,失去自由,最终导致毁灭性的结果。
经常有家长咨询:“我的孩子不想上学了,我该怎么说 服他?”“我的孩子沉迷于网络或者小说,我要怎么纠正 他?”“我的孩子已经跟社会上的人混在一起了,我要如何 阻止他?”……在我看来,这些问题都只是表象,强制去让 孩子改变不如试着去了解造成这种行为的原因,读懂孩子内 心的需要,修复亲子关系,保持畅通渠道,进而改变孩子。
如何了解孩子的心理?最有效的方法是家长的思维模式从 对与错的评判性思维向探求性思维转变:孩子背后的需求什么?他为什么会这么做?我要如何应对?评判性思维向探 求性思维转变,是亲子沟通和家庭教育很重要的一步。
从心理学的角度来说,孩子的基本需求主要包括以下几 个方面:理解与接纳、肯定与鼓励、尊重与信任、无条件的 爱。下面我们来逐一进行解读。
一、被理解与接纳的需求 理解与接纳,心理学上叫共情、同理心,也就是将心比 心。我见过这样一个场景:孩子在放学路上看到一只在晒太 阳的小猫咪,禁不住对妈妈说:“妈妈,这个猫咪好可爱啊!” 妈妈却马上回应孩子:“今天作业这么多,还不赶紧回家写 作业!”妈妈的这种反应就不是同理心,没有接纳和理解孩 子当下的情绪和想法,而是命令和指责。孩子会感觉很焦虑, 甚至反感。长此以往,性格会变得冷漠、孤僻,不喜欢交际, 喜欢将事情埋在心里。
心理学中有个“南风效应”,说的是北风和南风比威力, 看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风非常用力地吹,企图把 衣服吹跑,结果行人为了抵御北风的侵袭,把大衣裹得更紧 了。南风则徐徐吹动,行人觉得暖和了,开始解开纽扣,继 而脱掉大衣,南风获得了胜利。南风之所以能达到目的,就 是因为它顺应了人的内在需要。这就是“南风效应”。家庭 教育同样需要关注和理解孩子内心的感受和需求,才能达到 事半功倍的效果。
什么是接纳?孩子跟你分享他看到了可爱的猫咪的时候,妈妈只需要简单地回应:“妈妈也看到了,真可爱呀!” 重复了孩子话语中的跟情感有关的词“可爱”,孩子会因为 被妈妈了解和认可而感到温暖和幸福。
二、被肯定与鼓励的需求 我在心理咨询室接触过很多来访的家长,他们只关注孩 子的缺点而忽视优点。家长对问题和消极面关注过多使得孩 子可能朝着问题的方向发展。
美国心理学家罗森塔尔教授进行过一个实验。从学校选 几个班级的学生进行“心理测验”,然后将一份名单交给了 校长和相关教师,告诉教师,这几个学生智商很高,很聪明。
一年后,教授又来到这所小学,奇迹发生了,那几个被他选 出的学生已成为班上的佼佼者。事实上名单中的学生是罗森 塔尔随机挑选出来的。这种现象的产生是“心理暗示”在发 挥作用。这个实验衍生出一个著名的心理学效应——期望效 应:当你赋予自己或他人期望时,这个人的行为往往就会朝 着期望的方向发展。
从孩子两三岁开始,每天晚上入睡前我都把他当天表现 得比较好的地方说出来,如自己穿衣服、帮大人做家务、整 理玩具、与小伙伴分享等,称之为“好行为日记”,并将此 作为一项睡前功课坚持了下来。这种成本很低的教育方式无 需耳提面命,只需用心关注一下孩子每天的言行,孩子就会 朝着你所肯定的、所期望的方向发展。
肯定和鼓励是促使孩子进步的最有效的方法之一,能让孩子感觉到父母对自己的喜爱与欣赏,有利于帮助孩子建立 自信;
反之,则易产生自卑、厌学等心理。
三、被尊重与信任的需求 在心理学中还有一个“超限效应”,源于马克·吐温有 一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人 感动,准备捐一大笔钱。过了10分钟,牧师还没有讲完,他 有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还 没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了 冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱, 还从盘子里拿了2元钱。这种刺激过多、过强和作用时间过 久引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,被称之为“超限效 应”。
超限效应在家庭教育中时常发生。如孩子犯错时父母会 再三批评,使孩子从内疚到不耐烦乃至反感,出现“我偏要 这样”的反抗心理和行为。尊重孩子,对孩子的错误不能揪 住不放。家长过多的、不切实际的要求会让孩子更加沮丧。
因此,家长应该尊重、接纳孩子,被尊重和信任的孩子,才 能建立自尊并尊重别人;
感觉不到尊重的孩子,很容易产生 逆反心理和行为。
四、获得无条件的爱的需求 我之前看过一个调查,在满分10分的情况下,妈妈和孩 子相互打分。基本上所有孩子都不假思索地给妈妈打了满分, 而妈妈们则打出了5~8分不等的分数。在父母的眼中,没有完美的孩子,但在孩子的眼中,每一对父母都是完美的。
美国的父母会对孩子说:无论你以后是健康还是病弱、 聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好 还是差,爸爸妈妈都会永远爱你,养育你直至你成为独立自 主的人。这就是无条件的爱。仅仅因为你是我的孩子,所以 我爱你,和你是个什么样的孩子无关。
孩子心中最渴望得到的东西,就是父母无条件的爱。因 为他是父母的宝贝,不是因为他是钢琴神童或是数学天才或 者成绩优秀。如果父母的爱是有条件的,如学习好了爸妈才 会满意,孩子心里会怀疑、压抑。父母的高标准,会使孩子 变得紧张、焦虑、患得患失。
能无条件爱孩子的父母本身也都是自信的人,对自己持 肯定的态度,所以不会把自己没有实现的理想强加到孩子身 上,或者把自己没有做到的事情逼着孩子去代为完成。他们 知道孩子各有特点,会鼓励孩子做他自己,扬长避短,相信 孩子最终都会成长为一个独立自主的自食其力的人。每个孩 子都在不断地成长,而哪对父母又是生来就会当父母的呢? 最好的方式就是和孩子一起成长,这对父母来说是挑战,也 是乐趣。中小学心理健康教育