体育游戏在高校体育教学的应用
体育游戏在高校体育教学的应用 摘要：体育游戏是高校体育教学中一种行之有效的教学 形式，越来越广泛地被运用到各大高校的体育教学活动中。本文分析了体育游戏和体育教学结合过程中需要注意的四 点教学原则，并对体育游戏在体育教学中的运用进行了具体 阐述，为高校体育教师的教学工作提供参考依据。让每个学 生轻松愉快地进行体育学习，提高学生参与体育锻炼的积极 主动性，是当前高校体育教育的改革趋势。
关键词：体育游戏；
高校；
体育教学 随着体育教学的不断完善和发展，体育教学形式得到不 断创新。由于体育游戏具有极强的趣味性，可以充分调动学 生的参与性，逐渐成为高校教师普遍采用的一种教学方式。
为此，本文提出了体育游戏和体育教学相结合过程中需要注 意的四项基本原则，即：锻炼性原则、安全性原则、趣味性 原则，来帮助教师更好地编制符合教学任务，吸引同学参与 的体育游戏[1]。体育游戏虽然被大部分教师融入体育教学 中，但在具体实施教学的过程中仍然有着教学方法不系统、 教学游戏单一的问题。本文针对这一问题，在教学准备活动、 技能教学活动、身体素质锻炼、课堂结束活动四个方面进行 了研究和探讨，为体育游戏在体育教学中的具体运用提出一 些可供参考的建议。
1体育游戏的教学原则 1.1锻炼性原则在高校体育教学中要遵循锻炼性原则，即按照参与者的 年龄、性别和实际的活动能力制定相应的活动形式、活动内 容、活动的运动负荷量；
根据参与者的人数来确定体育游戏 的场地、器械、游戏器械。如：在人数多时要避免轮流式的 游戏，制定简单易操作、动作活泼能调动大家积极性、且每 个人都有参与机会的活动，以此来保证在较短的时间里取得 最大的锻炼性效果。
1.2教育性原则 体育游戏的开展可以增强学生的身体素质，促进学生身 心的全面发展，达到体育教学中的教育目的。体育游戏应该 遵循“寓教于乐”的教育性原则，把教学和体育游戏的形式、 内容、组织方式有机地结合起来。在开展体育游戏之初，首 先要确认教学任务和教学目的，根据教育性的原则制定游戏 的规则和比赛形式。其次要关注学生的兴趣，进行能充分调 动起学生参与积极性的游戏，确保教学的顺利进行。如：开 展“奔跑吧，体育课”的游戏，组织同学们以小组形式参与 游戏，采取个人积分与小组总分相结合的计分方式，以此来 培养、锻炼学生们的集体意识和团队合作精神。
1.3安全性原则 安全性原则是高校体育教学顺利进行的重要保障，在体 育教学中不能忽视安全的重要性，要对体育游戏的每一个环 节进行认真仔细的安全排查，处理好体育游戏、体育教学与 健身锻炼三者之间的关系[2]。在体育游戏设置的过程中，应该注意以下三点安全问题：一是设计的动作是否容易引起 意外伤害事故。针对动作幅度较大的动作，应考虑是否会造 成肌肉拉伤或其他伤害，设计合理的活动动作。二是运动器 械是否安全。在开展游戏前，应该对游戏器械进行详细的检 查，并且考虑到拿取器械过程中可能出现的安全问题，在课 堂上还应告诉同学们运动器械的正确使用方式，以免出现器 械使用不当带来的安全隐患。三是规则制定是否严谨。游戏 进行过程中队伍之间的距离间隙是否合理，还要注意提前清 除场地的障碍物。
1.4趣味性原则 遵循体育游戏的趣味性原则，充分发挥体育游戏所具有 的趣味性，能够达到良好的教学效果，充分显示体育游戏的 活力和魅力。如果体育游戏缺乏趣味性，会从根本上得不到 学生的关注，学生会失去参与热情，因此在创编和选择高校 体育游戏的过程中，要在游戏的情节设置、竞争性设置、动 作设计上多下功夫，多做考虑，方便同学们能充分展示自我， 公平竞争，在游戏中共同成长。体育教学中注重趣味性、新 颖性、挑战性的相结合，一方面能够充分调动起同学们的活 动积极性，提高同学们参与体育活动的主动性；
另一方面能 够提高体育教学的整体效果和先进性，保证体育教学的与时 俱进[3]。
2体育游戏在体育教学中的实际运用 2.1进行教学准备活动教学准备活动是体育教学中必不可少的教学过程，如果 提前不进行热身锻炼，在接下来的体育活动中很容易发生意 外事故。通常情况下，大部分高校体育老师会采取慢跑的形 式让同学们达到热身的目的，然而大都分学生对传统慢跑热 身都有厌烦和抵触情绪，部分同学甚至以身体不适为借口逃 避热身，导致发生受伤事故。准备活动的必要性决定了体育 老师必须创新热身项目，将体育游戏融入其中，如：进行男 女追逐跑、拍篮球接力等活动。体育游戏的融入，不但可以 提高学生们的注意力和积极性，而且能够调动起学生身体的 最佳状态，以饱满的精神状态进行之后的学习活动。
2.2开展技能教学活动 在高校公共体育课中，通常设置如篮球课、羽毛球课、 乒乓球课等，学生们之前有一定基础却没有进行规范化训练 的课程。在课堂上，老师会让学生们对一些简单的项目进行 反复训练，长期枯燥无趣地反复练习，会让学生产生厌烦抵 触情绪，这样不仅无法提高课堂效率，而且也没有让同学们 真正掌握技术技能。因此在教学过程中，教师要注重对学生 的规范化训练，以体育游戏为切入点，让同学们在游戏中自 主体会技能的精髓所在。如：在篮球课上的运球教学中，让 同学们进行简单的自由练习后，可以加入花式运球、双球运 球、运球比赛等游戏竞赛形式。既可以提高课堂效率，又能 让激发同学们的练习热情，更快地掌握技术技能。
2.3进行身体素质锻炼针对目前高校学生普遍身体素质不高的现象，高校体育 公开课中通常把身体素质锻炼作为体育课的核心[4]。但是 身体素质训练往往因为运动负荷大、运动难度小、练习内容 单一重复的问题，容易让同学们产生厌烦甚至抵触情绪。教 师要将身体素质锻炼与体育游戏相结合，如：在进行跑跳练 习时，可以采用“蛙跳接力”和“立定跳远比赛”来活跃课 堂气氛，吸引同学们的注意力；
在进行平衡力训练中，可以 进行“金鸡独立”“平衡角力”的游戏来达到锻炼目的，在 游戏中提高同学们的能力和身体素质。体育游戏融入身体素 质锻炼，一方面可以提高学习效率，活跃课堂气氛；
另一方 面可以减轻教师的教学难度，帮助同学们更好地提高身体素 质。
2.4增加课堂结束活动 大部分教师往往在体育课结束后让学生们集合后就直 接解散，没有意识到此时学生的身体和心理都处于亢奋状态， 需要用适当的、轻松的体育游戏来帮助学生恢复平静，缓解 学生的亢奋感。因此在课堂结束之前，有必要增加课堂结束 活动，选择一些轻松愉快的体育游戏，如形体操、肺式呼吸 训练等，帮助同学们舒缓心情，减轻疲劳感。
3结语 让每个学生轻松愉快地进行体育学习，提高学生参与体 育锻炼的积极主动性，是当前高校体育教育的改革趋势。将 体育游戏融入体育教学课堂，既丰富了体育教学的内容和形式，又充分调动了同学们参与活动的积极性和热情。由此可 见，体育游戏是提高体育教学质量和效果的有效方式。因此， 教师在编制体验游戏的过程中，要遵循锻炼性、教育性、安 全性、趣味性的原则，根据学生的特点以及教学任务，进行 合理的设置和选择，不断探索新思路和新方法。与时俱进， 开拓创新，让体育游戏更好地融入体育教学之中。
参考文献 [1]苏畅,郑滢滢.浅析体育游戏在高校体育教学中的应 用[J].学校体育学,2016年,6(20):61-62. [2]张琳.浅谈体育游戏在高校体育教学中的应用[J]. 创新教育,2016(2):14. [3]崔鹏.高校体育教学中游戏教学的开展[J].赤 子,2017(19). [4]王帅.高校体育教学中整合体育游戏的实践尝试[J]. 体育时空,2017(12). [5]孙行.体育游戏在体育教学中的重要性[J].教育现 代化:电子版,2017(5):164.