传统茶文化在大学体育教学的作用
传统茶文化在大学体育教学的作用 关键词：传统茶文化；大学体育教学；
作用 大学体育教学中引入茶文化，不仅能够丰富大学体育教 学内容，激发学生学习兴趣，又能够提升学生人文修养与个 人素质，是当代体育教学创新发展过程中的必经环境。传统 茶文化是中国茶文化的核心代表，蕴藏丰富的人文教育价值， 将其与高校体育教学相结合，能够补充我国高校体育教学中 的原本缺失的内容，强化素质教育落实，促进高等教育的现 代化进程。
1中国茶文化的概述 1.1中国茶文化的历史渊源 浏览中国的茶文化历史不难发现，茶文化具有一定的地 方特色，为了尽可能保留原有的地域特色，人们在对茶文化 内容进行补充的同时，也让其更符合人们的生活习性。在唐 朝，饮茶成了一种时尚，文人雅士们通过种植茶树来喝上口 味正宗的茶水。在吟诗作对时，也会以茶为题材，以茶会友 的形式更是屡见不鲜。茶在当时被上升为一种文学的高度， 极具艺术价值。陆羽在《茶经》中曾指出，通过种植茶树采 摘茶叶可以更熟练的掌握烹茶技巧以及选择茶叶品种的方 法。人们在品茶的同时，更渴望将茶文化所具有的艺术价值 和审美价值，与生活相联系，因此茶叶也成了人们生活中极 为重要的一个物品。随着人们对茶文化的钻研，渐渐形成了 特殊的茶叶加工工艺，在不同地区还设有茶坊供游客或当地人进行品茶活动。在唐朝盛行一种特殊的茶叶加工方法-煎 茶点茶法，点茶法十分讲究汤的色泽以及花样，为了确保烹 茶的色、香、味更能满足人们的品茶需求，在这里也形成了 一种特殊的斗茶之风。到了后期，人们饮茶成为了一种生活 习惯，元代时期更是盛行在茶水中加入葱、姜、盐等佐料， 让茶水更加可口。到了后期，茶文化逐渐变得简单，茶叶种 类的增多，也让人们有了更多的选择空间和品尝方式，茶叶 的选取也在一定程度上展现了个人的兴趣喜好。
1.2中国茶文化的精神内涵 由于茶文化中所涵盖的宗教思想十分详细，其中内容最 为广泛的应属儒家的仁爱思想以及道、佛家的思想理论，这 三种思想的融合形成了一种特殊的文化形式。儒家讲求中庸， 这也是茶文化的核心内容，以和为贵，以亲善待人为基本原 则，提升了个人思想情操的同时，让心灵可以净化和升华。
在饮茶的过程中，可以在清新的茶香气息中，了解事物真正 的中庸之道，这才是儒家一直追求的一种思想理念，也是更 深层次的一种教化方式。道家思想更渴望追求茶的天然气息， 了解茶的自然属性。道家追求的是一种自由而无约束的生活 方式，品茶的同时能带给人的一种思想上的放松以及生活上 的安逸。佛家尊崇茶文化中的禅宗思想，在品茶的同时，希 望能够了解种茶、采茶时的艰辛，珍惜每一滴茶水的同时， 可以将茶文化具有的思想教育理念更广泛的传播。三种思想 相互作用、协调统一，形成了独有的茶文化思想体系，集合了道家境界、宗教境界以及艺术境界于一身，促使茶文化成 了中国最具历史意义的文化形式。
2当前中国体育教学的现状 2.1人文教育缺失，功利主义盛行 随着现代化教育模式不断融入茶文化的教育理念，茶文 化在大学体育教学课程中被广泛的应用。由于茶文化中具有 仁爱的思想观念，因此，更适合体育锻炼中的“友谊第一， 比赛第二”的观点。以茶文化为基本思想，学生在学习体育 动作时则会更为认真规范。体育教师通过对茶文化进行讲解， 让学生在锻炼的过程中可以充分了解体育教学思想体系，学 生还需要通过自身的不断努力，达到教师要求的体育目标。
体育锻炼过程是人们磨练意志、强身健体的过程，在追求更 高、更快、更强理念的同时，让人们获取更快的速度，以及 更强的力量，通过对不同体育项目成绩的衡量，让教师对学 生可以有针对性地进行指导。学生不可以为了达到目的而不 择手段，甚至放弃身体的健康去完成任务，这些都违背了茶 文化的亲人爱己的思想。为了确保学校的体育课程可以更加 完善，也为了避免学生在锻炼过程中对自身造成伤害，学校 的老师、领导或者学生本身都需要了解运动不当的危害，以 茶文化为基础思想，客观地对待每一项体育项目的训练过程。
2.2全面素质培养，个性化教育缺失 为了培养综合素质较强，且德、智、体、美、劳同步发 展的高素质人才，学校在引进大量体育设施的同时，要及时开展学生的思想教育课程。学生按照体育项目要求完成训练 指标，并达到教师满意的成绩以后，才可以按照个人兴趣进 行选择。有些学生十分擅长体育运动，因此，教师要不断加 强对这些学生的训练工作，对于体育不擅长的学生及时引导， 以免在训练上浪费过多的时间。学校想要全面提高学生的综 合素质，因此，在对学生个性化发展方面存在一定的教育缺 失。为了确保学生可以在以后的工作中成为全面型人才，学 校的教育模式会以培养学生综合素质为基础，开展统一性、 制度性教学课程，学生在学习基本理论思想的同时，只能按 照教师制定的学习大纲完成学习任务，无法实现个人思想以 及能力的提升，这是现代教育制度的一种缺失，长此以往， 势必会对学生的发展造成一定的阻碍。
3中国茶文化与体育教学的融合 3.1地方特色茶文化在体育教学中的体现 茶文化具有深刻的文化内涵和教育指导意义，教师在了 解茶文化以后，可以将其中的茶礼、茶俗以及茶艺表演形式 向同学阐述。学生在了解茶文化基本内涵的同时，丰富了思 想，也可以更加客观地看待体育训练项目。古代的采茶舞就 可以作为现代健美操的训练原型，以赣南的采茶戏为例，学 生通过不断模仿和学习采茶戏的基本动作，在尽可能展现茶 文化内涵的同时，让身体可以与音乐的节奏相一致，完成更 多高难度动作训练的同时，尽可能的展现舞蹈的美感与力量。
学校由于引进了健美操教学课程，因此，让体育教学内容更加符合年轻人的训练喜好，激起学生锻炼兴趣的同时，也可 以将中国的茶文化良好的继承和弘扬。学生在锻炼过程中也 需要不断以茶文化为基本思想，避免在训练过程中受伤，同 时提高自身的基本素质。
3.2人道主义价值观在体育教学中的应用 在提出“尽人事而知天命”的理论以后，人们的思想终 于从封建迷信中解放出来，强调人事重要性的同时，也让生 活变得更为现实。到了春秋战国时期，孔子提出仁爱的思想， 在处理人际关系的同时，要遵从礼数。后期孟子又提出了“重 民而轻君”的思想，这里并非强调对君王的轻视，而是要重 视百姓的意见。这些思想理论既提升了个人存在的价值，又 让原始的封闭思想融入了茶文化，让人们的心灵得到净化， 让生活变得美好。古代人十分注重种茶、采茶、煮茶、饮茶 的过程，这是对身体的一种洗礼，也是精神的一种解脱方式。
将这种茶文化思想应用到现代体育课程教学当中，可以让学 生做到“以人为本”，注重个人能力发展的同时，了解茶文 化所具有的真正内涵。教师需要以学生为主，全面培养学生 综合素质的同时，让学生的个性得以发扬。学生可以按照自 身兴趣爱好选择体育课程，并根据个人能力选择具体的体育 训练项目，才能勾起学生的斗志，让学生更加积极主动地完 成教师分配的训练科目。
3.3道家自然观在体育教育中的突显 参考文献[1]李强.对我国大学体育教育改革中若干问题的思考 [J].湖北体育科技,2016(02):12-14. [2]郭�S程,陈元欣,杨磊.推进大学体育教育信息化 [J].中国高等教育,2016(07):25-28. [3]孙吉旺.新形势下大学体育教育改革的对策研究[J]. 当代体育科技,2016(18):56-58. [4]宋晓琳.浅析新时期大学体育教育的难点与热点[J]. 经营管理者,2016(27):34-35. [5]任伟.试论大学体育教育改革新思路[J].山东工业 技术,2014(22):78-80.