普通高校健美操教学模式
普通高校健美操教学模式 摘要：目前，高校健美操教学已经不只是简单的大众健 美操和竞技健美操教学的要求。因此本文通过对普通高等学 校健美操专科的教学模式定位作为出发点，通过实证研究的 方式，对相应的教学模式进行构建和分析，而后提出切实可 行的策略，让学生全方位的对健美操进行知晓，同时不断的 提升学生掌握健美操的技巧能力，提高健美操专选课程的功 能和价值，让学生的身体素质进行全方位的发展，对高等学 校的健美操专选课的发展起到有力的局面。关键词：高校健美操；
横向教学模式 随着我国不断的对教学模式进行改变，呈现出现阶段高 校的健美操专选课与教学发展的需要不能紧密的契合，对普 通高等学校健美操专选课的改变已经显现出较为迫切的局 面。对于专选课来说，其核心的方面就在于不断的将教学的 模式进行改变，以此来逐步的提升并培养高等学校学生的身 体素质和整体的素养。现阶段对于健美操专选课的研究成果 来说，大多数都是在理论的层面展开研究分析，未能有效的 将相关的理论使用到现实的教学模式当中。因此，本文通过 对普通高等学校健美操专科的教学模式定位作为出发点，通 过实证研究的方式，对相应的教学模式进行构建和分析，而 后提出切实可行的策略，对于高等学校的健美操专选课的发 展起到有力的局面。
１．研究对象与方法文通采用实证的研究的方式，对现阶段普通高校健美操 专选课横向教学模式进行深入的分析。本文的研究对象选取 为高校体育学院的１２０名学生，该研究对象的为２０１５ 级的学生，并采用随机对样本进行抽取的方式，来确定相应 的研究人数，而后将其分为实验和参照两个不同的组别，每 组的人数确定为６０人。随后笔者运用对文献进行分析和问 卷调查的研究手段，通过对问卷数据进行分析后进行研究。
２．构建方式与结果分析 ２．１横向教学模式的理论构建 目前健美操呈现出不同形式的发展模式，其中主要包含 为拉丁健美操和搏击健美操，普拉提和啦啦操等，其中被人 们广泛学习和使用的健美操为街舞和瑜伽以及肚皮舞等。笔 者从调研的结果中看出，目前高等学校健美操的专选课，普 遍使用的教学模式为纵向教学的方式，也就是说，在健美操 教学课时的设置上，主要对大众的健美操和具有竞技特性的 健美操以及不同元素的健美操进行教学。随着健美操课程逐 步提升的重要性，并且在人们对其关注程度不断提升和发展 的期间，学生对该课程的兴趣也呈现出大幅提高的趋势，鉴 于目前健美操课程在进行学习的过程中还存在相应的问题， 因此对此问题进行解决也显得尤为迫切。２．１．１横向教 学模式的教学程序。在健美操的教学模式上采用横向的教学 方式，可以将其有效的氛围不同的三个阶段，在不同的阶段 又同时涵盖了四个不同的方面。对大众健美操的模式进行和对形体进行训练，以及对芭蕾的基础进行有效的训练和播间 健美操等，其主要的等级标准为大众健美操，此为第一阶段 的教学；
对竞技健美操的等级和套路、拉丁健美操和啦啦操 以及街舞进行教学是此模式的第二个阶段；
对学生的实践阶 段进行训练为第三阶段的教学方式，其中主要包括对不同的 健美操进行编导和排练，同时对相应的元素进行设计。２． １．２横向教学模式的教学目标。将全部的学生进行整体素 质的提升，让其具有较高的思想品德和科学文化的素养，同 时在身心素质和劳动的素质也要必备是教学目标的依据。除 此以外，还要将学生的现实状况和课程的特征进行充分的结 合，进行确认的方面为认知和操作以及情感。所以对于横向 的教学模式来说，要全面的提升学生的基础知识掌握，还要 对学生的创新能力和自主学习能力以及发现和分析问题能 力等进行提升。因此将学生的特性进行有效的发展，最大程 度的发挥学生的创新性，以此来将学生的整体素养进行全面 的提升。２．１．３横向教学模式的教学形式。将多元素的 特征进行充分的使用是横向教学模式的核心，在对学生进行 教学的过程中采用层次递进的方式对基础的知识实施教授， 同时将学生自主创新的能力进行有效的提高。将学生学习的 积极性和老师教学的积极性进行全面的调动，以此来增强学 生对健美操的兴趣程度。本文的实证研究具体过程为，将“线 性渐进法”应用在实证研究的首要环节，此种方式呈现出了 较高的自由性进行教学。在２和３环节使用“过渡动作保持法”的教学方式，让学生处于学习强度适中的环境下进行健 美操的学习，将较为简单的过渡性动作应用于较为繁复动作 和新动作之间。同时带操的方式可以选取为俱乐部的模式， 能够对学生学习兴趣提升的同时，不断的增强训练的密度。
老师进行讲授和示范的方面为对形体和芭蕾的基础知识放 慢，而后让学习进行有效的训练，在学生训练的过程中，老 师要对其不正确的动作加以纠正。同时还可以使用多媒体进 行影片播放的方式，让学生在观看影片过程中潜移默化的接 受知识。对于健美操的专选课较难学习的是拉丁健美操和肚 皮舞，因此在进行教学期间，将拉丁舞的基础进行有效的添 加，而后在实施拉丁健美操和肚皮舞的教学，同时将不同项 目的教学方式进行充分的使用，将多媒体教学的方式充分的 应用到理论课程的教授过程中。
２．２横向教学模式的试验效果 将两个不同组别在创新和创编以及表现能力等方面进 行比较分析，呈现出参照组在上述三个方面均不如实验组， 具体为：实验组的６０人中，具有创新能力的人数占总体的 ６６．７％，创编能力占总体的７０．１％，表现能力占总 体的６８．４％；
参照组具有创新能力的人数占总体的６３． ２％，创编能力占总体的６６．９％，表现能力占总体的６ ２．５％。
２．３提升美操专选课横向教学模式的策略 ２．３．１横向教学模式提供可操作性强对于横向教学模式来说，其呈现出具有较强的操作性，并且该教学模式的 中心思想和现阶段国内对健美操课程的要求紧密相连。现阶 段国内的健美操课程在实施教授期间，在教学模式方面还存 在相应的问题，其往往呈现出教学模式单一，且对内容教授 速度较快，不能让学生进行较好的学习。所以在依照现阶段 普通高等学校健美操专选课程教学模式的基础上，实施相应 的教育理论为指导方面，采用横向的教学方式能够有效的将 学生的潜力进行深挖，在教授老师的非间接指引下，有效的 提升其自身的技巧使用和基础知识的掌握。２．３．２横向 教学模式有利于高校健美操课程运动参与目标多元化的实 现横向教学模式的核心就是以学生为出发点，将学生自身的 特点进行充分的结合，来有效的提升学习的技能掌握和基础 知识的学习。横向教学模式的学习、动作队形的编排、各种 比赛的组织都是在学生自主管理下来实施，学生不仅扮演者 管理的角色，同时还扮演者参与者的角色。在实施健美操课 程的教授期间，让学生自主对角色进行有效的配置，并且要 让不同的个体都有相应的角色，角色可以进行互换，每个学 生都有自己的任务与职责。要求学生努力学习健美操技巧并 有团队精神；
动作队形编导角色要求学生有较好的创新创编 能力；
管理角色要求学生有较好的组织、领导和沟通能力；
裁判角色要求学生能熟悉比赛规则和有良好地管控比赛的 能力；
其他角色也有相应的任务与职能。２．３．３横向教 学模式有利于高校健美操课程社会适应目标的实现对于我国课程的标准化程式来说，其主要要求学生要与社会相适应， 其主要的涵盖的方面为合作和竞争，交流和对团体以及社会 的关心等。对于健美操的教育模式来说，其主要的使用团体 进行活动的方式，让学生进行竞赛，以此来有效的提升学生 的整体素养，在进行健美操的学习期间，学生往往对不同的 角色进行相应的扮演，比如在社会中角色的转移等，可以有 效的提高学生在组织和管控以及协调等方面的综合能力，同 时在与人进行交流和沟通的期间产生较好的成果。使用横向 的教学模式对学生学习健美擦的技能方面在不断提升的同 时，还能对学生个体与社会的交互能力方面进行相应的提升， 以此为学生进入社会的前期奠定扎实的基础。横向教学模式 表明，学生在进行角色扮演的期间，对其学习的能力可以产 生有效的提高，而且还可以培养其团队的配合精神，让学生 在进行学习的期间能够较好的与同学构建良好的关系等。２． ３．４横向教学有助于高校健美操课程人文化的实现横向教 学模式的全部实施过程，有效的将人文的关怀和文化素养等 方面进行融汇。对于健美操专选课程来说，其核心的内容往 往为团体的合作、竞争比赛、创编和举办庆典等方面，在这 些方面的背后，蕴含的是学生们对健美操运动特有文化的体 验。能够对学生的文化意识方面进行有效的提升，同时让学 生学习健美操的热情进行有效的激励，其主要的方面来自于 对全面的体验，而且还可以有效的将学生的注意力进行吸引。
在实施横向教学模式的期间，能够让学生对较为深层的了解健美操的不同项目，主要的方面在于其仪式和习俗的方面， 而且还能够全面的提升学生在进行竞赛过程中的水平，对于 鉴赏健美操的水平也能带来有利的一面，为学生学校后的体 育锻炼及终身体育观的形成奠定了坚实的体育文化基础。
3．结语 在普通的高等学校中，在实施健美操专选课的教学模式 期间，使用横向的教学模式能够有效的促使学生自主的对健 美操进行学习，同时还能够让学生在团体配合与积极参与等 方面有效的提升，逐步的将学生的与社会相适应的能力和文 化培养等方面增强。为学生主动参与、合作学习、探究学习 创造了条件，让学生全面的改变为课程教授期间的主角。因 此，本文通过对普通高等学校健美操专科的教学模式定位作 为出发点，通过实证研究的方式，对相应的教学模式进行构 建和分析，而后提出切实可行的策略，对于高等学校的健美 操专选课的发展起到有力的局面。
参考文献：
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