描述运动的优秀散文作品
描述运动的优秀散文作品 描述运动的优秀散文作品：热爱运动的人不会过的太差 热爱运动的人不会过得太差，因为他们有强健的体魄，因为他们享受 前进的过程，因为他们充满着活力也独享一份平静。老子云：“贵以身为天下，若可寄天下;爱以身为天下，若可托天下。” 无奈此时此刻的我们，总紧紧黏在板凳上，呆滞目光无时无刻不落在指尖的手机 上。回想起最近一次沐浴阳光又不知是何许年，胸怀大志的我们总是小疾小患缠 身，常常感到心有余而力不足，我们的青春少了许多朝气，多了些许烦乱。
当读到村上春树的《关于跑步，我说的其实是......》，我似乎透过那 细腻而不颓废的文字中见识一位在考爱岛清风中矮小但是健挺的男子。他身形矫 健，更认真平淡;他热爱着运动，更热爱着生活;他追求超越;更享受过程。他说：
“生存的质量并非成绩，数字，名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动 性的东西。” 也许，在一次次肌肉拉伸中，我们会开始忽略那多如牛毛令人徒叹无 奈的事情。在一阵阵酸痛来临时，我们会看淡那不计其数使尽吃奶的力气也无法 战胜的对手。在一滴滴汗水挥洒后，我们会懂得，就算往底上漏了个洞的锅倒水 这样的虚妄行径，起码曾经努力的事实会留存下来，经历了便是收获。热爱上了 运动，我们也会收获健康的身心吧。
从击木成焰，披星戴月的时代;从纵横捭阖，断碑残影的岁月;我们挥 汗如雨，踏舞光阴，劳作着，奔跑着，直至今日。正是在行动中，我们才得以进 化，生命才愈演愈热烈。
但当我眺望那繁华街景，却不经怅然。高楼林立，却似一个个土木方 格囚禁着人们;汽车高鸣，却若一只只吞噬生气的铁皮巨兽。我们追求者安全与 便捷，似乎也开始抗拒着运动与健康。这样的我们变得烦躁与疲乏，紧迫又无力 的气氛紧紧抓住你我，于是我们又产生更多的负能量。我们离开了运动，也失去 了健康，更难拾自己独有的一份平静。
村上先生也曾说过：“一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。” 我们没能像村上先生一样有机会从雅典跑到马拉松，更无法像村上先 生一样撇弃手机，电脑等电子设备，我们似乎被牢牢地浸泡在城市这酝酿着万千 哀怨的大鼎之中，运动开始遥不可及，更谈不上在运动中找寻自己的一份平静。
我想起我的历史老师，喜爱每天在操场跑上几十分钟，她的课就像奔 跑中的她，有着超越于年龄的活力与霸气，空气中总洋溢着阳光的味道。其实我 们是习惯于漫无目的的忙碌，沉迷于死寂的生活。我们需要的，往往是踏出那第 一步。
在晨曦中驾车破风，或是在霞云之下浮沉若鱼，亦或是在习习夜风中 踏着轻快的步履前行。我们也许会运动中重新审视自己的生活，思考着一个新的 生活状态。
描述运动的优秀散文作品：运动和读书两条并行线 要旅行，要读书，也要锻炼，让身体和灵魂并驾齐驱。
我是一个喜欢运动胜过读书的女孩。跑步、爬山、羽毛球、游泳、骑 行等都是我喜爱的项目，其中羽毛球是我的最爱。班前班后，空余时间，没事就 打打羽毛球，不仅让自己拥有健康的体格，充沛的精力，还能实现自己的“瘦身 计划”。动作上的优雅，体能上的尽情释放，双打的默契配合……对于需要倒班 生活的我来说，多么渴望下班后将疲惫的身躯拖到那运动场上冲刷一把，驱走疲 惫，解除疲乏，还原一个精力充沛的自己，好去迎接明日的朝阳雨露。
我们车站工会很关心职工的业务生活。在单位大院，有一个室内羽毛 球馆，里面整齐地排列着四个球场。隔三岔五，我都会和小伙伴们去那里玩，也 常常遇到一些身经百战的同事，他们精湛的球技、老到的经验让人佩服不已。每 看到他们在场上的互相吊球、扣球、拉球、劈球，对我来说都是一场视觉盛宴。
坐在一旁观战的我们，看得异常入迷，当看到好球时，情不自禁拍手尖叫。在此 种氛围下，我们很快把工作上的疲惫忘得一干二净，留下的只是对运动的全身心 投入和尽情释放。于是，每次到球馆打球，我都会把工作上的劳累冲刷得干干净 净，将运动后的满足带回宿舍，在哗啦啦的温水下，洗去一天的倦意，惬意地进 入梦乡。哈，又是多么充实而美好的一天啊! 随着夏季汛期的到来，很多的计划被一场场暴风雨冲得面目全非，于是一个个变化接踵而至。风雨阻挠了今天的锻炼计划，那就让自己安静地待在宿 舍看看书吧。让思想不至落后于自己的身体。比如刘同著的青春系列丛书，呈现 北漂一族的艰辛创业道路;路遥的《平凡的世界》《人生》将底层人物的奋斗刻 画得惟妙惟肖;日本作家东野圭吾的《白夜行》《解忧杂货店》，悬疑设置与推 理逻辑扣人心弦…… 除了这样阅读，记录生活点滴的同时，我还认真学习《统规》《货规》 等“技能丛书”。唯有如此，才能让自己在工作上做个能手，身体上做个健将，心 灵上做个学者。不忘初心，让身体和心灵一起旅行。
面对工作，面对生活，也许会面临许多难题，但我始终坚信，没有跨 越不了的坎。锻炼，让自己得到健康的体格;阅读，让自己徜徉书海。
要读书，要旅行，要锻炼，让身心携手并进。
窗外，阳光明媚。钟声响起，又上球场挥洒去。
描述运动的优秀散文作品：我运动 我健康 生命在于运动，运动赋予我们健康。现在的快走、广场舞、打太极及 各种球类活动等都倍受人们的喜爱，我从排球运动中感受到了运动的快乐和收获。
几年前，为了应付单位组织的文体活动，我参加了厂排球队，发球、 传球、接发球、移动步伐，这些最基本的基本功练起来并不那么容易，手臂被弄 得青一块紫一块的，每天累得一身汗，一个简单的动作做起来却很难。常常是手 上的动作记住了却忘记了脚步的移动，教练很是无耐，但又不敢严要求，因为我 们每个人的自尊心超强，一句不爱听的话都会倍受打击。强烈的自尊心让我们又 不服输，我慢慢地坚持了下来。
随着时间的推移和球技的进步，我喜欢上了排球。打球时，新陈代谢 加快，适量出汗，运动结束之后往往会感到浑身轻松、心情舒畅，人在锻炼之后 食欲会有所提高，睡眠质量也会得到改善，这些对缓解压力、保持良好心态是大 有益处的。因而，打球不再是单纯为了比赛，为了名次，而是享受排球的魅力， 更是强身健体。排球比赛三局75个球，五局115个球，不是一个球就能够定输赢 的!时间长了，我学会了“放下”“忘掉”，有时会幽默地“自我解嘲”。排球运动也是 考验团队的协作能力，大家要相互配合、有共同的目标、有默契，相互间学会“包 容、理解、鼓励”，遇到困难，大家一起努力!在去年公司举办的排球比赛中，我们和冠军队对阵，我们抱着学习的态度从容面对，大家都说那场球赛很是精彩， 场上我们每一个人心态的微妙变化都会导致比分的差距，尽管体力跟不上，还是 相互鼓励，连打五局，最后赢得比赛，虽然很累，却是很畅快。这也是团结的力 量，是它让比赛里的所有失误都一笑而过，让人镇定，是它把我们紧紧相连，积 极乐观地共同面对困难。
生活总是让人无法预料，那一段时间我感到了前所未有的烦躁，莫名 地出现了耳鸣、心慌无力的症状。一件事彻底地把我推到了谷底，生活好像一下 子陷入了黑暗之中。我和同岗的齐老师多年来相处融恰，情同姐妹，无论是在生 活上还是工作上她都给予了我很大地支持和帮助，心中对她很是依赖，她的提前 退岗让我很是茫然，突然对自己没有信心，工作的紧张和压力倍增，我害怕无法 胜任两个人的工作，日日恐惶焦虑，又因为一个谣言成为了导火索，我无法控制 自己的情绪，觉得这个世界太不公平。心情低落到了极点，那个“天塌下来我顶 着”的女汉子成了用手指轻轻一碰就碎的玻璃人。朋友说：“更年期了!”医生说， “你就是一辆看着挺新的自行车，零件没毛病，就是骑不走。”医生对我进行了心 理疏导，并建议我多运动，从家里走出去，更要从心里走出去，一段不堪回首的 日子，生活工作一团遭，备受煎熬。
“打球去”“来打球”……是啊，还有那一方球场可以让我放松啊。每天 练球的那一个小时里我收获到了无限的乐趣，欢乐地笑声总是在球场接连不断 ……不瞒你说，大家个个都是开心果! “排球应该打在这个地方，你难道不痛 吗”“接球的时候腿应该是弯曲的，你站的笔直怎么接球”“能不能用用脑子啊”“就 是这样打”“好球”“有进步，有进步”……教练的肯定更让我信心倍增，所有的压 力和烦恼无影无踪。球场上的我快乐起来。况且排球场上形势多变，紧张激烈， 只有冷静沉着地应对，才能取得优势。经常在这种激烈的场合中接受考验，遇事 就不会过于紧张，更不会惊慌失措，从而给工作和生活带来好处。
那一方球场成了我工作的动力，为了练球，我会早早地安排好以前认 为无法完成的工作，虽然会在家有时加班，练球不但没有影响我的工作，反而让 我找回了自信。
现在许多女士们在化妆美容上花了许多时间和费用，而我和队友们会 在要求的时间里出现在球场，脸晒黑了、腿粗了、高跟鞋不想穿了，可我们收获 着心境愉快带来的容颜美丽。年近五十的我们也会利用休息日去学校和十七八岁 的学生切磋球技。前几天，厂排球协会正式成立，大家高高兴兴地参加了第一次 野炊活动，欢歌笑语，开心快乐，大家一致表示高标准完成工作任务的情况下，刻苦练球，争取在今年的比赛中取得好成绩。
我运动，我健康，我在排球运动中感受着健康与快乐。
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