高校体育舞蹈在教学中的美育培养研究
高校体育舞蹈在教学中的美育培养研究 1体育舞蹈的起源与发展 “体育舞蹈”,又称作国际标准交谊舞，其原名称“社交舞”，英文为 “BallroomDancing”。它曾是欧洲责族们在宫廷舞会时所跳的舞蹈，是人们通过狂 热的肢体舞蹈动作来抒发和交流情感的一种方式。体育舞蹈源于生活，源于肢体 动作美轮美奂的艺术展现，它是现代文明社会里高雅的、独具观赏性的一种文体 活动，其特有的娱乐功能、社交功能和健身美体功能，逐渐得到了舞蹈界的承认， 并作为一种体育运动进行传播与推广。目前的体育舞蹈分为两大类，一类是以健 身娱乐为主的体育舞蹈，也就是我们所说的交谊舞，于20世纪30年代传入中国;另一类为竞技比赛为主的体育舞蹈，也就是我们所说的竞技体育舞蹈，于20世纪 80年代中期才开始在中国推行。高校教学中的体育舞蹈就是以健身、娱乐、美体 为主的交谊舞。
2高校体育舞蹈教学对学生身心健康的作用 体育舞蹈是人们通过肢体动作这种无声的语言来交流思想和表达情 感的，是运动与肢体艺术的完美结合，具有较好的健身功效。跳舞时学生的心肌 收缩加强，呼吸与血流加快，消化器官的消化吸收功能增强，神经系统的兴奋性 提高，因此说，这项运动不仅能增强学生体魄，还对学生的心肺机能、消化和神 经等器官系统机能的增强，都有很好的促进作用。体育舞蹈对学生的心理健康也 有积极的作用。首先在体育舞蹈技术动作的学习过程中，学生对技术动作的学习 从不会到掌握，从不协调到熟练，舞伴之间的不协调到默契，他们不断从这种过 程中享受和体验着成功的喜悦与快感，从而使他们产生健康向上的积极情绪。其 次在体育舞蹈成套动作的锻炼过程中，聆听着优美婉转的音乐、感受着高雅愉悦 的氛围、欣赏着美妙动人的舞姿，会使学生的身心在娱乐中得到放松。
3高校体育舞蹈教学对学生的美育培养 体育舞蹈属于体育的范畴，古老而又具有青春活力，是—项集运动、 音乐、舞蹈、美育于一体的运动项目，它通过人体优美的肢体动态艺术，表达动 作技术的美学内涵，具有丰富的美学内容和美育价值，它将体育与艺术非常完美 地结合在一起，形成了它特有的美学特征，并以自身特有的艺术魅力来满足大学 生对美的追求和需要。在体育舞蹈教学过程中，学生可以从不同角度、不同层面 来感觉和享受它的技术美、形体美、服饰美、气质美、音乐美，从而不断提高自身审美意识和审美能力，为在今后的工作、生活与学习中不断展现美、表达美、 鉴赏美打下坚实的基础。
3.1在体育舞蹈教学中培养学生动作美 舞蹈动作是构成体育舞蹈最基本的元素。无论是摩登舞或是拉丁舞系 列舞种，都是通过人体头颈、躯干和四肢各部位连续和谐而有节律地运动完成的。
男、女舞伴各自的身体形态，展现着迥然不同的体育舞蹈动作技术，各自表达不 同的动作内涵，具有自身独特的艺术风格，如手臂的摆动，腰部扭动，腿部的运 动方向均有各自的涵义。由于动作的速度、幅度、力度及动作方向的不断变化， 会产生不同的动作效果。同时不同的动作技术我们会赋予不同的情感表达，这些 就构成了丰富多彩、变换多端的舞蹈表演形象。体育舞蹈的动作美主要体现在舞 蹈结构的编排与设计上;选手自身的协调性、节奏感和表演能力上。因此，在体 育舞蹈教学中培养学生的动作美，应注意动作结构的难度设计;动作创编的和谐 新颖;动作连接的自然流畅;舞伴之间的默契配合等。
3.2在体育舞蹈教学中培养学生形体美 体育舞蹈中的形体美与学生的健康是相辅相成的，健康的形体使美能 更直观的表达出来，充满力量与活力的健美的身体是体育舞蹈美的载体，在体育 舞蹈教学中美好的形体能使人精神倍增。如:基本站姿要求挺胸、收腹、松膝、 大腿臀部夹紧上提。这种舒展优美、端庄典雅、挺拔刚健的形体，就会给人以精 力充沛、信心十足之感。它不断通过肢体动作的完美展现，表达各种美的姿态、 造型、意境来征服观众与自己，给人以美的享受。因此，在体育舞蹈教学中培养 学生形体美，就需要舞蹈者不断加强形体训练，掌握形体训练的基本知识、技术、 目的、原理，并根据自身素质条件、形体特点选择适宜的训练方法，不断加强思 想道德教育，使学生懂得健美匀称的体形、优雅的姿态只有和内在美结合起来才 是完整的美，进而不断增强学生的自信心。
3.3在体育舞蹈教学中培养学生服饰美 舞蹈者服饰的色彩、设计与舞蹈动作的和谐统一，体现了体育舞蹈这 项运动的和谐美。不同的舞蹈需要不同款式、风格的服饰来衬托。由于体育舞蹈 各舞种的动作技术风格不同，在服饰的色彩与款式上也会各有差别。如：桑巴舞、 怡怡舞等节奏热烈欢快的舞蹈，舞伴间的服饰较多采用对比强烈的，能起到互相 烘托作用的色彩;而在伦巴舞、华尔兹等节奏舒缓优雅的舞蹈中，舞伴间的服饰则多采用较柔和的，相互协调的色彩。因为不同色彩会给人以不同的视觉感受， 诱发不同的遐想，所以体育舞蹈教学中，培养学生对服饰的款式、风格、色彩的 运用、选择与搭配，可为人们带来炫目的风采和甜美的想象。服饰作为文化的一 种表现形式，通过体育舞蹈教学把它所表达的雍容华责、粗犷奔放的健与美艺术 形象，完美地呈现给观赏者。
3.4在育舞蹈教学中培养学生气质美 体育舞蹈与其他舞蹈相比，在技术动作、气质要求方面都非常高。它 不但要求舞者具有纯熟的舞蹈技术、技巧，还要求舞蹈者要兼备优美高雅的气质。
而优美高雅的气质的主要表现就是挺拔的形体、健康的心态、礼貌的言谈、得体 的举止和良好的修养，体育舞蹈中舞者的舞姿与舞步都能够充分展现舞者特有的 气质美。摩登舞系列舞步追求的是深邃的动作意境，其技术和造型典雅大方，端 庄舒展，如：维也纳华尔兹就以其舞姿婉约，动作飘逸，舞步酣畅的气质美来表 现人们愉悦与恬美的心情;而拉丁舞系列则舞姿热辣奔放，舞步悱恻缠绵，如：
怡怡舞的气质美，就体现在从面部表情到肢体语言都会情不自禁流露出舞者间炽 热的爰情。因此，在体育舞蹈教学中，要坚持培养学生在各种舞步学习中的气质 美，为学生在曰后的学习与生活中不断地运用美、体验美与享受美打好基础。
3.5在体育舞蹈教学中培养学生音乐美 音乐是舞蹈的灵魂。音乐以其鲜明的节奏、优美的旋律和多彩的风格 使舞蹈的艺术表现力更加丰富动人。体育舞蹈的音乐不同于其它体育项目配乐， 它不仅要求动作符合音乐的旋律节奏，更重要的是要在各动作中表现音乐。舞蹈 者把内在的艺术情感通过精湛的舞蹈动作表现出来，与音乐融为_体，充分地展 现了舞蹈的内涵，表达了音乐的意境，使体育舞蹈的艺术表现更富有感染力。体 育舞蹈中的不同舞种都包涵有不同的舞蹈神韵，而舞曲中旋律和节奏的变化，像 是讲述着美丽的故事，自己用心灵去感觉这些故事、感受音乐，并将其表现在舞 蹈动作上，才能真正体现出体育舞蹈中美的神韵来。因此，音乐美感的训练不仅 可以激发舞蹈者自身的活力，使得情感与智慧上升到更高的境界，还能提高审美 素养，增强艺术表现力。
4结论 对学生进行美育教育，培养学生形成健康的审美观念，教师自身也要 不断地提高自身的艺术素养、文化底蕴和人格魅力，这样能更直接调动学生学习的积极性和自觉性。因此，在体育舞蹈教学过程中，教师重视自身艺术修养提升 的同时，也就更加注重培养学生的审美意识和审美能力，提高学生对美的鉴赏力、 感受力，使他们不但得到了健美的体格、优雅的举止，还陶冶了学生的情操，使 学生的心灵得到了愉悦、情感得到了升华，还要培养学生在生活中对美的认知能 力、运用能力和创造能力，使学生得到美的熏陶与享受。g